サウナ
2024年01月25日
サウナ
みなさまこんにちは。
突然ですが、サウナはお好きですか?
私は、週に1回は行くくらいハマっております。
最初はなんとなくで入っていたので、あまり効果を実感できていなかったのですが、入り方を変えて、自分に合ったものを見つけたときに、体がすっきりする感覚がわかりました。
サウナには、ストレス解消・血流が良くなることによる疲労回復など、様々な健康効果があります。
苦手な人も、自分に合った入り方を見つけに行ってみてはいかがでしょうか。
045-304-1908
営業時間/9:00~17:00
2024年01月25日
サウナ
みなさまこんにちは。
突然ですが、サウナはお好きですか?
私は、週に1回は行くくらいハマっております。
最初はなんとなくで入っていたので、あまり効果を実感できていなかったのですが、入り方を変えて、自分に合ったものを見つけたときに、体がすっきりする感覚がわかりました。
サウナには、ストレス解消・血流が良くなることによる疲労回復など、様々な健康効果があります。
苦手な人も、自分に合った入り方を見つけに行ってみてはいかがでしょうか。